Weniger Stress, mehr Leichtigkeit und Lebensfreude – wünschen wir uns das nicht alle irgendwie? Pierre Alexander Hilbig hat eine Anleitung dafür geschrieben, wie wir selbstverantwortlich glücklich werden. Auch oder gerade wenn wir einmal ins Straucheln geraten. Das Buch zu schreiben, war für den Autor eine Herzensangelegenheit, wie er schreibt: «Ich wollte etwas für die Menschlichkeit schaffen. Ein Buch schreiben, das uns dabei helfen kann, unseren Weg zu finden. Den Weg zu einem erfüllten, zufriedenen, glücklichen Leben.»
50 Lifehacks für mehr Lebensqualität
50 Impulse für ein glücklicheres Leben, sogenannte Lifehacks, erwarten dich also in diesem Buch. Die Impulse zielen auf unterschiedliche Aspekte des Lebens. Alle Lifehacks in ihrer bunten Form auf einmal umzusetzen, wäre aber wohl kaum machbar. Ich gehe nicht davon aus, das der Autor dies von uns Leser:innen erwartet. Vielmehr will er eine breite Auswahl bieten, damit wir diejenigen Themen auswählen und umsetzen können, die uns ansprechen. Worüber Pierre Alexander Hilbig konkret schreibt? Nun, zum Beispiel über «Selbstwirksamkeit», «Kritikfähigkeit» oder die Art «wie du mit dir selbst sprichst».
Der Autor bringt sich ein
Die Tipps und Anleitungen finde ich schön. Ich mochte auch, dass der Autor seine persönlichen Erfahrungen mit uns teilt. Das macht ihn sehr menschlich. Allerdings war es dann fast ein bisschen zu viel des Guten und die Kapitel wurden an manchen Stellen langfädig. Die einzelnen Lifehacks füllen gerne mal sechs bis zehn Seiten. Dies ergibt bei 50 Lifehacks ein ziemlich dickes Buch. Da Glücklichsein selbstgemacht aber als Sachbuch konzipiert ist, bin ich dann auch mal problemlos zum nächsten Kapitel weiter gesprungen.
Motivierende Reden, die das Ziel leider verfehlen
Eine Suppe mit etwas Bouillon schmeckt super. Eine Suppe mit zu viel Salz verfehlt aber ihre wohltuende Wirkung. Genau das ist mir bei diesem Buch leider auch passiert. Die motivierende Ansprache des Autors war zwar gut gemeint, aber für meinen Geschmack einfach zu viel, zu bedrängend formuliert. Immer wieder lud er mich als Leserin ein, etwas zu tun und zeigte auf, warum ich dieses oder jenes tun sollte. Natürlich zu meinem Wohle. Und dennoch: Es fühlte sich manchmal fast ein bisschen wie Werbung an.
Das fand ich sehr schade, denn das Thema an sich soll und will Freude machen. Generell hatte ich den Eindruck, das Buch zog sich etwas in die Länge, blieb aber dennoch an der Oberfläche. Manche der Tipps waren mir auch schon bekannt. Ich muss dazu aber auch sagen: Ich interessiere mich sehr dafür, mein Glück selbst in die Hand zu nehmen. So habe ich denn auch schon das eine oder andere Buch zum Thema gelesen. Die ideale Zielgruppe für Glücklichsein selbstgemacht bin ich darum wohl eher nicht.
Glücklichsein selbstgemacht
von Pierre Alexander Hilbig
Remote Verlag | 2022 | 526 Seiten
ISBN 978-1-955655-36-1 | Taschenbuch
Disclaimer: Rezensionsexemplar vom Verlag
Hey du =) danke für deine lieben Kommentare auf meinem Blog! Ich finde deine Rezension sehr interessant und deine Kritik nachvollziehbar und für mich nicht unbekannt. Gerade bei Büchern dieser Thematik passiert es (mir persönlich) viel zu oft, dass die vermeintlichen Hilfen oder Ratschläge ihr Ziel verfehlen, indem sie entweder absurd sind oder, wie du es beschreibst, bedrängend formuliert werden.
Zeilentänzerin
Huhu du liebe, ja leider. Dabei finde ich diese Bücher so wichtig. Aber es ist eine grosse Kunst, motivierend aber nicht belehrend zu schreiben.